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时间:2025-07-12 17:10:52 来源:网络整理 编辑:饮食养生
指导专家:广东省妇幼保健院中医科潘明沃副主任医师江小姐两个月前因计划外妊娠做了人工流产后,以前并没有太厉害痛经的她,在第一次恢复月经时感觉腹痛厉害,而且直冒冷汗:这到底是怎么一回事呢?会不会是人流造成
指导专家:广东省妇幼保健院中医科潘明沃副主任医师
江小姐两个月前因计划外妊娠做了人工流产后,流产以前并没有太厉害痛经的后例何她,在第一次恢复月经时感觉腹痛厉害,腹痛乏力而且直冒冷汗:这到底是流产怎么一回事呢?会不会是人流造成的?人流后需要怎样去调理呢?
正常的怀孕生育是一个瓜熟蒂落的过程,而人流手术,后例何中医上称为“堕胎”或“小产”,腹痛乏力是流产人为地将胎儿及其附属物与子宫分离,这是后例何一种创伤性的手术,容易导致人体内阴阳气血平衡失调。腹痛乏力一些女性在术后由于不注重调养,流产恢复月经后,后例何感觉腹痛、腹痛乏力乏力、流产汗多,后例何从中医来看,腹痛乏力这多为气血两亏、瘀血内阻所致。
那么,人流术后,女性又该如何调理好自己的身体呢?6个人流后注意事项赶快看看。
1.术后早期第一周活血化瘀
人流术后,多有“多虚多瘀”的特点,所以中医调理重在益肾养血、活血化瘀。生化汤由当归、川穹、桃仁、炮姜、炙甘草等组成,具有活血行血、化瘀生新、温经止痛的功效,对人流后行血不畅、瘀血内阻等具有重要的作用。
2、术后第2周使用补肾健脾活血
人流术后损伤人体的肾气、兼有瘀血内阻。治疗应以益气补肾活血为主。治疗上使用经验方:“妇女产后调养方”,组成:当归、黄芪、白术、茯苓、杜仲、覆盆子等(具体由中医师辩证施治),具有益气健脾补肾活血作用。
3、第一次月经后应补益肝肾、益气养血。
第一次月经后,气血亏虚、肝肾不足。治疗上应该以益气养血、调补肝肾为法,自拟经验方:“气血保方”:组成:熟地、当归、黄芪、党参、淮山、制首乌、黄精、桑葚等(具体由中医师辩证施治),具有补益气血、滋补肝肾的作用。
4、注意休息和饮食
手术后注意适当的休息非常重要,头3天最好卧床休息,半个月内不要从事重体力活,因为人工流产后,子宫内膜留下了创面,如过早活动则可延长阴道出血时间。饮食上以清淡富有营养的食物为主,多吃些鱼肉类、蛋类、豆制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜,避免进食过于肥腻、辛辣刺激或寒凉生冷的食物。
5.避免感染
人流术后,人体的免疫力下降,生殖道自然防御能力下降,术后出血时间较长,也给细菌入侵生殖道提供了有利的条件,所以术后应注意阴道的清洁卫生,每天都用温清水清洗外阴道,冲凉时最好选择淋浴而不坐浴,术后一个月内禁性生活,避免感染。
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